患痔疮后应合理调配饮食,增强饮食,纠正便秘,改善胃肠功能,也可以养成定时排便习惯。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含纤维素及维生素的饮食,少食辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末、姜等。
刺激性食物可使肛门直肠的血管充血扩张,粪便内所含水份也因血管的充血被吸收,使大便秘结,排便困难,腹部压力增高。另外辛辣刺激食物可能刺激直肠粘膜而引起局部水肿,长期作用使静脉壁僵硬,弹性减退,扩张淤血等使导致痔疮发生。
每天晨起喝300到500ml温开水,能刺激胃肠运动,预防便秘,同时每天保证3000ml的饮水量。
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