在测量血压前适量喝水对于血压是没有什么影响的,但是要避免短时间内大量地摄入水分。
如果因为短时间大量摄入水分会导致血容量发生一过性的增加,这时候就有可能对血压造成一定的影响,导致血压偏高。在测量血压前要注意避免一些会影响血压波动的因素,如喝浓茶、咖啡、吸烟、情绪激动、剧烈的运动等。要保持安静状态,在测量血压前还要休息至少5分钟。
要采用规范的测量方法进行血压的测定,使测量出来的血压能够反映当时的实际水平,才能够不会影响对血压的判断。
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