赵月霞 副主任医师 宁夏医科大学总院
三级甲等 普通内科
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着凉会引起感冒吗

发布时间: 2020-03-09 音频时长: 01分03秒
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着凉当然会引起感冒的发生。感冒又叫作上呼吸道感染,它的主要病因是病毒感染引起的,着凉是它重要的诱因。
感冒是会通过预防来避免发生的;首先防寒保暖,在冷的时候一定要添加衣物保持温暖,随气温变化适当增减衣物。夏天的时候要少吹空调,季节交替时多喝热水。同时生活中一定要做一些体育运动,比如慢跑、打乒乓球、打羽毛球等来增强体质。
平常应多吃一些新鲜的蔬菜和水果,高蛋白的食物可以增加机体的抵抗力,避免感冒的发生。

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