脾胃不和的原因,主要有饮食不规律、疲劳过度、慢性疾病久治不愈,及贪吃油腻食物或冷饮。
健康人脾主升清、胃主降浊,一升一降才能形成气机正常运转。如果饮食不规律或暴饮暴食、疲劳过度,就会导致胃排空缓慢,胃气降浊的功能就受到影响。
胃气不能正常降浊,脾气不能正常升清,这样脾胃不能维持原有功能,就形成脾胃不和。贪吃油腻食物或冷饮容易内生湿浊,湿邪容易阻滞气机,气机受阻则脾不升清、胃不降浊,表现常见头晕、便秘,可以吃平胃散。
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