在带环以后要增加营养,多吃一些富含蛋白质、维生素,容易消化的食物,可以多吃一些瘦肉、鸡肝、猪肝、鸡蛋、奶以及一些豆制品、新鲜的蔬菜水果。在带环以后,女性要切忌辛辣刺激性的食物,也要戒烟戒酒,这类食物的刺激性比较大,不利于身体的恢复。
另外呢,对如果女性存在有缺铁性贫血的,要补充铁剂,以防降低机体抵抗力,而容易诱发妇科的炎症,上环以后还要注意休息,保证充足的睡眠,上环后三周内禁止性生活。
以上就是给大家讲解的上环后的饮食。谢谢大家的收听再见。
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