有哪些方法可以预防干眼症

干眼症是由于眼睛表面泪液分泌绝对不足或相对不足，引起眼睛干涩、眼痒等症状。泪液分泌绝对不足，可见于干燥综合征引起的干眼症。
泪液分泌相对不足，常与患者不良用眼习惯有关，比如患者长时间近距离用眼或者长时间使用电脑，眼表泪液蒸发过快，可以引起患者眼睛干涩、眼胀、头痛、异物感等症状。
本病可以通过改善患者不良的用眼习惯以及摄入富含维生素a、b、c、e等来进行预防，注意用眼卫生，注意休息避免熬夜定期复查。