晚上气郁是怎么回事
发布时间: 2021-09-06 音频时长: 01分13秒
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晚上气郁与先天性因素及后天因素有关系。
先天性因素是遗传因素导致，这种情况难以改变，也就是本身就是一个内向的性格，气郁体质，很容易郁闷。情绪抑郁的人，气郁体质者，性格多内向，缺乏与外界的沟通，情志不达时精神便处于抑郁状态，一般不愿意与人接触，也不愿意与人交流。
再就是晚上气郁，可能与环境因素以及个人遭遇、性格等有关系，这种情况需要慢慢改变，可以通过心理治疗或一些社交活动，慢慢改善症状。
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