正常孕妇少量吃粽子不会对胎儿造成危害,粽子本来就是一种正常的食品,怀孕之后本身就没有绝对禁忌的食物种类,只要自己不是过度偏食,尽量避免生冷、油腻和刺激性的食物就可以。
吃粽子也是要控制量,尤其是本身就有体重大、血糖高的人群,吃粽子的时候更要注意到粽子的高热量问题,更是要严格的控制量,甚至只能吃一小点,也是要在吃粽子之后减少其它热量食品摄入。
所以在妊娠期、哺乳期正常少量吃粽子对胎儿是没有任何危害。
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