吃凉的东西胃部不舒服,主要因为突然受到冷刺激,胃部引起痉挛收缩导致的。
可以用热水袋热敷腹部,促进局部的血液循环,缓解胃部的紧张度,也可以喝一杯温热的开水缓解,必要时也可以服用兰索拉唑、铝碳酸镁保护胃的黏膜,修复受损的黏膜组织。
选择艾灸的方式效果也不错,用温灸器放在中脘和神阙穴部位,能够去除胃内的寒气缓解不舒服。
如果经常出现胃不舒服,可以做幽门螺旋杆菌检测,如果出现阳性需要用四联疗法治疗。平时不建议喝冰冷的食物,尤其是从冰箱拿出来的食物,最好选择温热的容易消化食物进食。
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