叶翔 副主任医师 江西省中西医结合医院
三级甲等 中医内科
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寒湿困脾多久能治好

发布时间: 2020-12-17 音频时长: 01分00秒
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寒湿困脾多久能治好取决于疾病的严重程度,一般需要1~2个月。
寒湿困脾多由饮食寒凉、居所潮湿等因素造成,表现为舌苔白腻、大便稀溏、困倦乏力、不欲饮食等症状,治疗的原则主要是健脾祛湿。
寒湿困脾属于脾虚的早期症状,一般发病时间短。治疗时需要配合忌口,饮食须温热,不要暴饮暴食,这是很重要的一点。另外,尽量避免在潮湿环境居住。个人生活方面适当参加户外运动,通过排汗也能祛除一部分寒湿,还要减少熬夜等容易损伤机体的行为。

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