如何预防肠息肉

导致肠息肉的原因，
第一，饮食性因素长期进食高脂肪、高蛋白、低纤维的食物，容易引起。肠息肉
第二胆汁代谢紊乱。
第三遗传因素
第四肠道炎症性疾病
第五基因异常
第六就是生活习惯。
那么如何？预防肠息肉
第一养成良好的生活习惯戒烟、戒酒。
第二饮食，注意不要过多的吃辛辣的食物不要吃过热过冷或者是变质的食物。
第三保持良好的心态有良好的心态，应对压力劳逸结合不要过度疲劳。
第四，坚持体育锻炼。加强体育锻炼增强体质。
第五生活要有规律生活不规律如夜不归宿的病人容易导致体质酸化引起。肠息肉这个就是我们最常用的预防肠息肉的几个方法。