小孩晚上经常惊醒需要注意积极补充钙质。
小孩晚上经常惊醒一般是平时的夜惊,通常和缺钙有很大的关系,会常见于儿童,会同时伴有头部出汗、枕秃等表现。对于小孩晚上经常惊醒可以及时服用一些补充钙质的药物,同时也要注意饮食的调理,可以多喝牛奶、多吃肉类等食物,对于补充钙质有一定的帮助作用。
另外,在补充钙质的同时还需要经常晒太阳,或者服用一些补充维生素D的药物,积极补充维生素D来促进钙质的吸收,这样才能及时缓解晚上经常惊醒的症状。
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