皮肤太阳晒过出现过敏现象,首先应该加强防护,避免再次日光直射,外出的时候应该穿长袖戴帽子。可以先用清水冲洗,然后可以涂抹炉甘石洗剂或者是冰片氟轻松乳膏、复方倍氯米松樟脑乳膏、薄荷脑软膏等外用药物缓解症状。
避免挠抓皮肤,以免造成皮肤破损出血,诱发感染等并发症,同时多吃一些黄瓜、苦瓜、菠菜、青菜、喝点绿茶、喝一些绿豆汤等食物。不能吃辣椒以及油炸、腌制、熏烤的食材和海鲜。如果过敏的面积较大或者瘙痒较严重的,配合口服抗组胺的药物对症治疗。
调整心态,解除思想顾虑,避免日光直射,一般就会逐渐恢复的。
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