罗智英 副主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 儿科

半岁宝宝睡觉经常醒怎么办

发布时间: 2021-03-23 音频时长: 01分19秒
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半岁宝宝睡觉经常醒,首先应明确具体的诱因,再对症处理。
如果是由于睡眠环境嘈杂或者睡觉时穿的衣物过多、盖的被褥过厚所引起,应注意保持睡眠环境安静,减少衣物和被褥,当宝宝的身体舒适后,便可使睡觉易醒的情况得以改善。如果是由于喂养不当,导致消化不良,致使晚上睡觉时腹胀腹痛所引起,建议改变不当的喂养方式,培养宝宝少食多餐的饮食习惯,必要时可服用益生菌,通过调节肠道菌群,有利于缓解腹胀、腹痛,也可使睡觉易醒的情况逐渐改善。
另外,如果是由于钙和维生素D缺乏所引起,建议及时到医院进行微量元素检测,并对症予以补充,也可逐渐缓解睡觉经常醒的情况。

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