身体经常没力气怎么办

对于身体经常没有力气的治疗方法，临床上比较常见的大多是由于更年期或者是体质过度虚弱而导致的。
针对体虚导致的没有力气的情况，可以吃归脾丸进行缓解，也可以通过一些食补的方法进行治疗。比如在日常生活中，多吃一些枸杞、红枣、红米、花生等。
如果是由于更年期综合征而引起，可以在饮食的方面，加强营养，多吃一些含钙量比较丰富的食物。另外，也要多吃含有优质蛋白质的食物，能够提高身体的免疫力，帮助平稳度过更年期。
如果通过以上方法，依然不能缓解，就需要到医院进行相应检查，在医生的指导下使用药物进行治疗。