杨爽 副主任医师 河源市人民医院
三级甲等 普通内科
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咳嗽能不能吃鱼

发布时间: 2021-03-05 音频时长: 01分16秒
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咳嗽的患者可以吃鱼,但是不能添加刺激性的食材,否则不利于咳嗽恢复。
鱼肉里面的营养成分比较丰富,脂肪含量比较低,还有大量的蛋白质,鱼肉摄入到人体后容易被消化和吸收,还能促进疾病的恢复。所以患者在咳嗽的时候是可以吃鱼的。
在制作鱼肉的时候,一定要注意烹饪的方法。咳嗽的患者可以吃做法清淡的鱼肉,比如焖煮、清蒸、炖的方式,尽量不要选择油炸、烧烤的制作方式。烹饪鱼肉时,还应减少盐、辣椒、醋、油等一些刺激性的调味品,否则会导致患者咳嗽的症状加重。

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