月子病可称为产后风、月中伤等,是孕妇在分娩时期身体虚弱,筋骨腠理大开,不小心受到外界风寒侵入而引起的一种病症。症状表现为怕风、怕冷、出虚汗、关节疼等。
一般产后发现得了月子病后,只需要积极进行治疗,就不会一直疼,可通过针灸、药物、体能锻炼等综合方法进行治疗。平时一定要注意保暖,千万不要受凉以免加重病情。平时一定要好好休息,不要过度疲劳,放松心态。
在饮食方面合理安排食物摄取,做到荤素搭配,保证营养摄取均衡,才有利于身体恢复,要避免食用寒凉、带有刺激性的食物。
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