低血压时出现心悸和冷汗,需要立即卧床休息,喝些温水或淡盐水来增加血容量。
如果症状严重,还需要服用升血压药物或立即到医院输液升压治疗。低血压患者需要多休息、多吃益气养血的食物,如枸杞、阿胶、红枣、海参等。还需要多锻炼,可以选择自己喜欢的有氧运动,每天锻炼一小时左右。
低血压可能是营养不良引起,也可能是长期熬夜和不健康的生活造成。此外血管疾病也可能引起低血压,如果低血压是由疾病所引起,原发疾病需要积极治疗。
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