头痛用什么偏方和运动好的快

第一个偏方是用生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴两鼻孔都滴，一日两次连用4到5天可根除。
第二个偏方是把双手浸在一盆热水中水温稍热，在泡水30分钟左右头痛会减轻或消失。偏头痛是由脑血管充血，压迫脑神经产生的。当手部血管膨胀，血液流聚于手部，脑血管充血量就相对减少，血管膨胀也减少压迫减轻痛感便逐渐消失。
第三个偏方是忌吃花椒胡椒，用白芷4克冰片2克细辛2克，研磨粉卷入纸筒放药粉燃着，用鼻吸入烟气该方适用于神经头痛。进行有氧运动也不缓解头痛。