侧睡后出现腰痛往往是由于存在腰部病变,特别是肌肉、骨关节病变。比如慢性腰肌劳损、腰背肌筋膜炎症,或者腰椎体退行性改变,特别是腰椎侧弯或者明显骨质增生等。
侧睡时由于对患侧造成压迫,肌肉会出现痉挛、僵硬、循环不畅等,导致炎症加重引发明显疼痛。特别是睡觉时床铺质地偏软,无法对腰椎形成支撑作用,更容易加重腰痛的程度。
此外,如果受到寒冷刺激影响时,同样会引发睡觉时腰部的疼痛感。患者可以通过对症干预的方式,包括药物或者针灸、推拿等进行干预,会有很好的缓解作用。
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