四十岁以后女性如何补充雌激素

40岁以后的女性如果月经周期是相对规律，一般没有必要补充雌激素。月经相对是规律正常，月经量也相对正常，一般卵巢的功能虽然是会不同程度的下降，所分泌的雌激素基本上还是可以维持女性身体的需要的，不随便的吃药补充。
任何的营养品或者保健品或者是补品等，来补充雌激素，都是不靠谱的一些说法，不是医学的科学说。
如果有卵巢功能严重的下降，有明显的围绝经期的症状出现，或者已经是绝经状态，可以选择用雌激素来做激素替代治疗，有子宫的患者也必须加用孕激素做人工周期。