宝宝鼻涕多怎么让它排出来

宝宝鼻涕多可以采取以下几种方式帮助排出：
1.轻柔按摩鼻两侧迎香穴以及鼻窦区，能够促进鼻腔分泌物排出。
2.保持室内温度和湿度要适宜，湿度一般维持在50%-60%，这样能够避免鼻腔分泌物干结，在宝宝打喷嚏或者哭闹的时候，会有鼻腔分泌物排出，及时清理即可。
3.如果是感冒引起的宝宝鼻涕多，可以按照医生的嘱咐服用治疗感冒的药物进行缓解。年龄大的孩子，比如4~6岁以上的孩子，可以口服小儿氨酚黄那敏颗粒等，感冒治愈后鼻涕多的现象就能够缓解。
4.有些宝宝鼻涕多可能是鼻甲肥大、慢性鼻窦炎、鼻炎造成的，可以使用生理性海盐水喷剂进行对症治疗，避免影响宝宝正常的呼吸。如果程度重可以到门诊就诊。