月经量大适合吃什么

月经量大有可能会引起贫血，所以应该多吃些能生血的食物，比如阿胶、红枣、鸡汤、花生、羊肉、菠菜、猪肝等，对于预防贫血产生的症状作用很大。
但是一定注意不能吃活血的食物，比如山楂、藕、洋葱、红心萝卜等，否则会导致经量持续增加。
有一部分由于疾病原因引起的经量过大，比如子宫肌瘤、宫颈息肉、宫颈癌、妇科炎症等，这种情况通过饮食改变不会有明显的效果，必须及时根据病因对症采取措施，否则只会导致身体受到更大的伤害。