心绞痛患者日常保健要做到如下一些方面:
一、要合理膳食,避免进食过饱和暴饮暴食,可以少量多餐。
二、根据自己的病情选择适合自己的运动项目,长期进行规律的运动,避免剧烈运动,合理地控制体重水平。
三、工作过程中要松紧有度,避免过度的劳累和长期处于高压力的状态中,保证充分的休息时间。
四、保持心态平和和情绪稳定,避免大喜大悲等剧烈的情绪波动。
五、要在医生的指导下长期规范的服用稳定病情的药物,定期到医院进行复查,如果有任何的不适要及时到医院就诊。
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