肖娟 主任医师 北京协和医院
三级甲等 儿科
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宝宝感冒咳嗽能吃苹果吗

发布时间: 2022-04-13 音频时长: 01分31秒
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宝宝感冒咳嗽是可以吃苹果的。
苹果是一种非常营养的水果,里面含有多种的维生素、矿物质、碳水化合物以及有机酸、果胶等。所以,苹果对于宝宝很有营养,尤其是苹果当中富含有多种的维生素,对于提高宝宝的免疫力和抵抗力很有帮助,这样有利于宝宝感冒咳嗽的局限和好转。
苹果里边含有较多的水分以及果胶的成分,所以宝宝在感冒咳嗽的时候吃苹果,能够生津、化痰、止咳的作用,所以对于缓解感冒咳嗽的症状有帮助。
苹果是属于一种味道比较好吃的水果,里面含有较多的纤维素,对于缓解宝宝由于感冒所引起的食欲不振、消化不良,有很好的缓解作用。

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