李新华 副主任医师 山西省中医院
三级甲等 针灸推拿科
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艾灸可以每天做吗

发布时间: 2021-11-13 音频时长: 01分48秒
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艾灸是否可以天天做需要分情况而论,结合体质、病情以及艾灸的具体操作方法来综合判断,病情、体质不同艾灸时间也不同。
阳虚畏寒肢冷、手足不温为主要表现,一般发病较急、病程较短,通常是可以天天进行艾灸的,甚至可以一天进行两次艾灸。
而阴虚则以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主症,通常病程较长,如高血压脑中风糖尿病等阴虚体质则不建议每天进行艾灸,需要到正规医疗机构让医生进行鉴别诊断,制定适合病人的艾灸治疗方案。
另外,根据艾灸具体操作方法不同艾灸的时间、频率也不同,如直接灸、间接灸、艾条灸等,而不同的艾灸方法在灸后反应也不同,需要间隔的时间也不同。如果艾灸是为了日常保健不建议每天灸,平常身体健康,艾灸只是为了日常保健,这种情况下不建议每天进行艾灸,通常是每周艾灸两次左右就够了,且每次艾灸的时间也不宜过长,控制在15到20分钟即可。

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