人为什么会打呼噜

人打呼噜通常是因为扁桃体肥大、鼻塞、鼻中隔弯曲、咽喉肌张力丧失、饮酒、肥胖、催眠或镇静类药物、过度疲劳所致。
通常会在睡眠中呼吸时产生一种噪音，听起来可以是轻柔、洪亮、刺耳、粗糙、嘶哑或颤音。出现上述症状时，应及时就医，通过体格检查，询问病史，进行睡眠测试等，明确诊断。如果打呼噜不影响患者的生活质量，可以先观察一段时间再处理，可以通过改善生活方式和睡眠方式治疗打鼾。如果治疗效果不理想，睡眠时可能需要机器帮助呼吸，极少数情况下采用手术扩张气道。
在日常生活中打呼噜的人群要注意控制体重，限制酒精和药物，及时治疗呼吸系统的疾病。