高天 副主任医师 空军军医大学西京医院
三级甲等 普外科
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电动腹肌贴有用吗

发布时间: 2021-01-13 音频时长: 01分25秒
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电动腹肌贴是没有用的。通常情况下,如果人群想要练就腹肌,一定要通过自己的努力,以及体育锻炼进行,不要走捷径,选择电动腹肌贴。因为电动腹肌贴中会含有少量的化学成分,而且电动腹肌贴可能还会对患者的腹部造成一定的影响。
如果人群想要练就腹肌,选择电动腹肌贴可能就会导致人群既没有练成腹肌,而且还会使身体受到一定的危害。因此,电动腹肌贴是没有太大的作用的。如果患者想要练腹肌,可以通过以下几种锻炼方式进行训练:
1.俯卧撑。患者通过做俯卧撑能够使腹部肌肉呈现僵硬状态,时间一久就会使患者出现腹肌。
2.也可以通过做卷腹运动进行训练。卷腹运动也是对人们的腹部进行一定的训练。
3.人群也可以通过减脂的方式进行锻炼。患者想要练就腹肌,一定要经过不断地坚持才可以练成,不要通过走捷径练就腹肌,以免导致腹肌没有练成,从而使身体出现一定的疾病。

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