运动完手指为什么发胀

运动完手指发胀主要由于运动过程中血管扩张，从而出现肢体发胀的情况。另外，如果运动量较大，出现局部软组织损伤，也会诱发肢体发胀的情况。
对于这种情况，一方面要指导患者结合自身身体状况选择相应运动量，避免运动过度造成身体组织损伤。另一方面，在运动结束后可以做一些舒缓的放松动作，也能够帮助症状改善。同时，在运动结束以后可以冲泡热水澡，能够帮助患者进行身体血液循环，也能够帮助肿胀症状消退。
一般情况下，这种情况并不会对患者造成太大影响，也不要过于紧张。