脖子多长才算天鹅颈

天鹅颈没有一个固定的长度，它只是一个视觉上的效果，这个效果是由本人头部的长度决定。一般认为等于头部长度的一半就是天鹅颈，也是天鹅颈的最佳尺寸。所以头部长的人，其颈部长度要适当延长，才能达到视觉美观。
如果头部过长，但是脖子比较短，可以通过训练的方式适当拔高颈部，也能达到天鹅颈的要求。比如采取收下颌、伸头部。由于颈椎由七块椎骨构成，每个椎骨之间有间隙，正确训练可以使颈部拔高，但是不能过度，否则会损伤健康。
另外女性穿衣时候，还可以通过暴露颈部方式显示颈部长度，通过上述办法可以达到视觉美观。