姨妈量很少三天就没了怎么办

正常的月经周期是28天左右，来月经的时间是3~7天。如果月经量很少只来了3天应该是内分泌失调引起，如果患有卵巢功能低下，雌激素素水平降低，就会出现月经量少的情况。
也有可能是子宫内膜的损伤，若是患者过多次的人工流产手术，导致子宫内膜基底层的受损，也是会引起月经量过少。应该等到经期结束后到当地正规的医院做个相关检查，查明是什么原因引起的月经量少，再跟进检查结果进行对症的治疗。
在月经期间要注意个人卫生，不要吃寒凉、辛辣且带有刺激性的食物，要放松心态，压力不要太大。