谷阔 副主任医师 哈尔滨市第一医院
三级甲等 消化内科
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食欲不好怎么调理

发布时间: 2021-02-25 音频时长: 01分17秒
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患者食欲不好,主要通过饮食调节和药物调节两种途径。
第一,饮食调节。主要指的是患者要以清淡、易消化、营养丰富的食物为主,增加患者饮食的多样性,搭配丰富,提升患者的食欲。避免进食高油、高脂的食物。因为油腻的食物可能会让患者的纳差症状更加严重,甚至有消化不良的表现。
第二,药物调理。患者可以使用一些药物进行调节和治疗。例如可以吃一些健胃消食片等促进胃肠动力的药物。也可以选择使用一些益生菌,进行胃肠道内环境的调节,益生菌可以促进食物的分解,使消化吸收更加容易。还可以服用消化酶等,帮助食物的消化,改善消化不良引起的纳差。
如果经上述途径,食欲不振的症状仍没有改善,建议患者尽早到医院接受检查。

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