哺乳期怎么预防乳腺炎

哺乳期乳腺炎也称为急性乳腺炎。其发生的主要原因是由于乳汁排出不畅和细菌入侵所导致。
因此想要预防急性乳腺炎的发生：
第一，应该注意避免乳汁的淤积。比较常见的原因如乳头内陷，青春期很多女性会由于穿不合体的内衣，而造成乳头内陷。在哺乳期以前，要及时的对乳头内陷这种情况进行矫正。
第二，要注意避免乳房受到外伤等情况，哺乳期还应当注意保持心情愉悦。生气、吵架等精神因素有时也会导致乳汁淤积的发。当出现乳汁淤积时，要及时的给予处理，以免进一步发展为急性乳腺炎。