高个子的人群确实容易出现胃下垂。
高个子的人,尤其是体型比较瘦长的,胃的位置相对正常人来讲就要偏低一些,当这类人群出现膈肌活动力和腹腔压力增大,以及腹肌收缩力减弱时均导致胃下垂,患者可出现上腹痛,进食后腹胀、恶心、呕吐等表现。日常生活中为了延缓胃下垂进展,这部分人群应该注意以下几点:
首先,是饮食方面,注意少吃多餐,一次不能吃得过饱,如果患者比较消瘦,要注意加强营养。
其次,可以通过适当锻炼来增加腹肌的收缩力,减少胃下垂的情况。
如果患者持续存在腹胀、恶心、呕吐等表现,一定要及时就诊,排外消化性溃疡并幽门梗阻等疾病,必要时可以口服胃肠动力药,比如多潘立酮。
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