李俊 副主任医师 上饶市人民医院
三级甲等 儿科
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宝宝可以趴着睡吗

发布时间: 2020-09-29 音频时长: 01分34秒
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婴幼儿是可以偶尔趴着睡觉的,若婴儿在趴着睡觉的时候感觉比较舒服,更容易入睡,但不宜长期趴着睡。宝宝在感冒发烧期间,鼻塞严重,使用仰卧或者侧卧的姿势,会造成鼻塞加重,呼吸不顺畅,很难入睡,暂时稍微趴着睡觉,能够让鼻子通畅,在入睡前避免哭闹。
在趴着睡觉时,家长要注意观察,婴幼儿四肢活动范围比较小,趴着睡觉容易导致口鼻被枕头或者被子挡住,无法呼吸。如果是在熟睡期间,容易因呼吸困难而导致晕厥,甚至会有生命危险。不建议长时间让宝宝趴着睡觉,宝宝睡熟后需要更换安全的姿势。
经常趴着睡觉,对宝宝的身体发育有不良的影响。脸部长期受到重力压迫,会造成左右脸不对称,影响美观,甚至会影响脊椎的发育,同时因对心脏的压迫影响心脏发育。
宝宝在睡觉时,可以适当的更换宝宝的睡姿,趴着睡觉时间不宜太长,如出现呼吸急促等症状,应立即转换姿势,必要时及时带到医院治疗。

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