脑源性晕厥怎么预防比较好

发布时间: 2019-06-18 音频时长: 01分11秒
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脑源性晕厥怎么预防比较好,
脑源性晕厥的预防,我们首先要注意一些肥胖的病人,应该限制自己的饮食,饮食要以清淡易消化为主,避免过咸最好不要吃一些腌制食品,要注意要减肥还有就是适当的进行一些体育锻炼。不要吃一些动物的肝脏避免吃一些生冷辛辣、油腻以及刺激性的食物,比如烟酒、浓茶、咖啡。同时要注意劳逸结合,不要过度的熬夜,要注意休息,保证一个充足的睡眠,而保持一个好的心态。

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