肠胃炎晚上可以吃清淡易消化的食物,比如小米粥、大米粥,一次不能吃太多,少量多次,饮食逐渐过度。吃完如果没有不舒服,可以吃面条,暂时不要吃肉类食物,也不要吃菜。
如果恶心、呕吐、腹泻严重,建议暂时不要吃东西,可以喝温盐水,防止出现脱水。如果喝水后仍然腹泻,建议及时静脉补液,比如静脉补生理盐水、葡萄糖、电解质等,口服蒙脱石散止泻治疗。
如果是细菌感染导致的肠胃炎,需要静脉用消炎药比如左氧氟沙星,腹泻好转后可以吃上述食物。肠胃炎恢复后一定要注意饮食,不要吃隔夜变质的食物,否则还会诱发肠胃炎。
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