罗智英 副主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 儿科
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小孩睡得少是怎么回事

发布时间: 2021-04-20 音频时长: 01分07秒
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小孩睡得少可能为以下原因所导致:
1.如果小儿体内缺乏一些微量元素,比如缺钙,会导致血钙降低,使孩子的兴奋度增高,就会导致孩子的睡觉时间少。还伴有枕秃、夜里哭闹等症状,应当及时给孩子补充钙元素。
2.如果室内的温度过热、过冷或者是室内的空气过于干燥,可能会导致孩子身体不舒服,就会使孩子睡眠时间减少。家长应当调整室内的温度与湿度,并且经常开窗通风。
3.如果孩子在睡前经常过度玩耍,或者是看一些刺激性的电视节目,有可能会导致大脑兴奋度增高,也会导致睡得少。

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