肥胖的人更容易引发心肌梗死。
心肌梗死是由于心脏冠状动脉血管粥样硬化、血栓形成而导致的心肌缺血性坏死,它的主要危险因素是高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、肥胖等,其中肥胖是冠心病、心肌梗死的主要危险因素,肥胖的人血脂都比较高,更容易发生冠状动脉粥样硬化。
所以要预防冠心病,首先要从饮食方面注意低盐、低脂肪饮食、动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂食物要适当控制,多吃些蔬菜和含糖低的水果,适当运动,增加热量的消耗,控制体重,避免肥胖,通过这些生活方式的调整,对预防冠心病、心肌梗死的发生有非常重要的作用。
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