童鹏 副主任医师 鄂州市中心医院
三级甲等 儿科
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婴儿吃什么开胃增加食欲

发布时间: 2021-07-23 音频时长: 01分10秒
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婴儿可以吃一些蔬菜泥或服用健脾胃的药物增加食欲。
山楂有开胃消食作用,可以在煮粥的时候放一点山楂给宝宝食用。山药也可以起到健脾开胃的效果,也可以煮粥的时候一并放进去。煮粥的时候要注意山药和山楂要煮软。
在医生的指导下,可以服用健胃消食片帮助宝宝开胃。平时要注意给宝宝吃一些易消化的食物,避免给宝宝吃一些油腻的食物,油腻食物会导致宝宝腹胀或引起恶心、呕吐。也可以给宝宝吃一些含锌量高的食物,多带孩子到室外活动,能够有效促使钙吸收。
婴儿的生长发育需要摄入各种各样的营养物质,包括维生素、微量元素以及蛋白质、脂肪等。因此在饮食营养上需要保持营养均衡,有利于生长发育。

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