小孩感冒咳嗽可以喝一些鸡汤的,鸡汤内含有大量的维生素A,有清除体内自由基、减少过氧化脂质形成的作用。
除此之外,鸡汤中营养成分比较丰富,里面有大量蛋白质及钙、磷等矿物质,还含有人体所必需的多种氨基酸,这些氨基酸可以增强咽部的血液循环,也可以加强鼻腔液分泌作用,有助于保护呼吸道的通畅,清除病毒,加速痊愈。食用不宜过量,饮食要清淡,以免出现腹胀、呕吐等消化不良症状,避免咳嗽症状加重。
在服用鸡汤的同时,也可以增加蔬菜的摄入,保证营养均衡,咳嗽还可以配合止咳化痰的药物。
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