出现耳鸣睡不着觉的症状,如果入睡特别困难,可以在医生的指导下服用安神补脑液、B族维生素以及佐匹克隆等药物,有调节神经、宁心安神,促进尽快入睡的作用。
耳鸣如果是上火导致的,可以服用龙胆泻肝丸,和肾虚有关系可以用六味地黄丸等药物,有利于尽快地缓解症状。如果经常耳鸣导致入睡困难,也可以用前列地尔、银杏叶提取物、阿司匹林等药物,可以配合中医针灸或者耳针的方法治疗。
要保持心情舒畅,避免经常地焦虑、紧张或者胡思乱想,平时要多参加一些娱乐活动和有氧的户外运动。
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