孕妇血压低怎么补的快

首先孕妇出现低血压多数考虑是一些正常的生理现象，无需过度在意。临床上妊娠高血压不良影响较大，妊娠低血压问题较小。一般妊娠期出现低血压，如果此时孕妇并没有明显症状则对胎儿影响不大。如果仅是血压偏低，可以注意观察血压的变化，同时在平常生活中从饮食和生活习惯两方面加以注意。孕妇饮食应荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得强壮。择适当的高钠、高胆固醇饮食，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物宜适量多吃。不要长时间站立，平常从躺位、蹲位和坐位变化为站立姿势时宜缓慢，避免大脑突然供血不足。适当加强锻炼，锻炼时应和缓，减少过度流汗，洗澡时水温不能太高，以防血管扩张、血压下降。