大多数的网球肘只要及时进行治疗,做好日常的护理,通常在半年内能够恢复正常,只有极少数的顽固性网球肘,可能会在半年以上才能治愈。
在日常应当多休息,避免进行过度运动,也不要进行重体力劳动,尤其是要减少提重物以及扭转的动作。如果疼痛的症状比较严重,可以使用非甾体类抗炎止痛药缓解,在必要时还可对局部进行封闭治疗,但是封闭治疗的次数不要过多,避免对软组织造成损伤。
在日常也要注意患处的保暖,不要使患处着凉,合理膳食,禁忌烟酒。
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