睡觉腿痛是怎么回事

睡觉腿痛可能是以下原因所引起：
1.如果在睡觉时，腿放在被子外边，并且室内的温度较低时，可能会导致腿部着凉，会使局部的肌肉痉挛，引起腿抽筋，就会导致腿部疼痛。应当加强保暖，并且对疼痛部位进行按摩，疼痛症状会迅速缓解。
2.如果老年人体内缺乏钙质过多，会使血钙含量较低，使神经肌肉的兴奋性增高，在夜间会频繁引起腿抽筋，就会导致腿痛。要多食用含钙高的食物，也可口服钙片。
3.如果患有腰椎间盘突出症，在睡觉时姿势不正确或者是床垫过软，可能会使椎间盘突出加重，就可导致腿痛。