肾阴虚怎么治疗比较好

肾阴虚多表现为手足心汗出、怕热、心烦、潮热、烦躁不安、急躁易怒、夜间会出现盗汗现象、形体多为消瘦、失眠多梦、口干舌燥、咽干颧红、皮肤干燥、舌红少津、女子月经量少或者闭经、男子则会遗精，早泄等。
治疗肾阴虚讲究滋阴降火的原则，可根据病情应用六味地黄丸加减，常用中药有天冬、麦冬、女贞子、生地、枸杞、桑葚等。
也可以辅助配合针灸治疗，选相关穴位进行补肾阴，平时饮食可以多吃黑色食品，如黑豆、木耳、黑米等都有补肾的效果。