预防脑卒中的复发,需要通过注意平时的饮食习惯、生活工作习惯,以及按时服用相关药物和定期行相应检查。脑卒中包括出血性以及缺血性脑卒中,无论何种原因引起的脑卒中,其常规诱发的因素主要是包括高血压、高血糖、高血脂、肥胖、动脉硬化、颅内动脉瘤,以及颈动脉斑块形成等。因此,要预防脑卒中的复发需要注意以下几点:
第一,平时注意饮食习惯,多吃蔬菜、水果,保持低盐、低糖、低脂、低胆固醇饮食。
第二,注意生活习惯,不要长期熬夜及过度地疲劳,注意保证充足的睡眠时间,以及进行规律有效的有氧运动,以降低血压、血糖、血脂。
第三,对于脑卒中患者需要定期进行头颅CT、磁共振,或CTA检查,并严重控制血压、血脂、血糖在正常范围内。对于脑出血或脑梗塞的不同情况服用相应治疗药物。
通过上述综合性预防措施,可以明显降低或避免脑卒中的发生。
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