皮肤变得发黑粗糙,不是吹空调造成的,皮肤变黑粗糙与肤色遗传和外部环境辐射密切相关。
另外一部分是因为皮肤严重缺水引起的,也有可能是体内有一些毒素,或者是便秘的原因引起的。尤其是在紫外线强烈的季节下,要注意防晒,及时补充皮肤表层水分。在饮食上要注意不要食用刺激性食物,可多食蔬菜水果,补充含有维生素C的食物,建议在平时早晨起来的时候,可以喝一杯蜂蜜水,能够起到美白的作用。
在生活中,也要注意多喝水,多用一些保湿的护肤品。也要多吃一些补血的食物,而且也要避免长时间在日光下暴晒。
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