女孩子在经期肚子疼怎么缓解

女孩子在月经期有肚子疼的症状，一般是可以选择热敷的方式，会有很快、很好的止痛效果。
多喝一些热水或者温热的水泡脚，或者是可以敷一些暖宝宝等，也是会有很好的效果。如果只有这一次的症状是这样，也要看来月经的时间和量是否正常。
也有的人是先兆流产或者宫外孕的症状，如果量很少的情况一定要警惕宫外孕，正常的出血情况也要考虑是否和炎症有关。宫寒问题，它在平时做体检排除其他的原因，也是要在平时多做锻炼来改变自己的体质。