37.5℃是发烧了吗

37.5℃属于低烧。正常成人体温是36.2~37.2℃，如果超过37.3℃，就是发烧。37.5℃属于低热，常见于感冒、病毒感染或其他病原菌感染，也可以见于一些生理性原因，比如环境因素、天气炎热、高温作业的工作者、剧烈运动后等。
因此，如果出现体温37.5℃，伴有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏或咽喉痛等，考虑应该是上呼吸道感染引起，可以口服抗感冒药物治疗。
如果没有特殊症状，可以通过饮食调理。多喝水、改变生活环境或物理降温，使体温降下来。